洗牙能清除口臭吗?

核心提示: 【 患者】： 洗牙能清除口臭吗? 韩主任 ：洗牙只能去除由于口腔疾患引起的口臭。口臭的形成，原因是复杂的。但90%的口臭，是因口腔卫生不佳引起。因此，预防口气，要从口腔卫生开始。人吃了东西后，就会有食物残留在牙缝和舌头表面。由于口腔有细菌，这些食

　　【患者】：洗牙能清除口臭吗?

　　韩主任：洗牙只能去除由于口腔疾患引起的口臭。口臭的形成，原因是复杂的。但90%的口臭，是因口腔卫生不佳引起。因此，预防口气，要从口腔卫生开始。人吃了东西后，就会有食物残留在牙缝和舌头表面。由于口腔有细菌，这些食物在口腔中腐化，就会形成口臭。因此，我们有必要每天清除残留的食物。 

　　要彻底清除口臭，有三步：

　　1、刷牙，清洁牙齿表面； 

　　2、用牙线清洁牙缝；

　　3、用刮舌板清洁舌头表面。(牙线在大型超市有售，但刮舌板要耐心找找，一般在个人护理柜台出售)

　　请注意的是，以上三步尤其应在睡前进行，原因是人的口水含有可杀菌的溶菌酶，但入睡后口水分泌减少，细菌活动加剧。 　　【专家推荐】清除口臭有诀窍 

　　◆1、口气清新剂———除烟臭 

　　◆2、高浓度薄荷糖———除浓烈食物味口臭 

　　◆3、饮柠檬水———除口干造成的口臭  

　　◆4、药性漱口水及痱滋膏———除口腔炎造成的口臭 

　　◆5、蔬菜水果———除消化不良造成的口臭 

　　◆6、刷牙———除口腔不洁的口臭 

　　◆7、刷舌———除舌苔细菌造成的口臭 

上一篇：拔牙需要多长时间

下一篇：洗牙会不会影响牙齿的健康？