人们的牙齿上盖着一层牙结石，牙结石里面包裹的都是细菌。它是人们口气难闻、发生龋齿、牙龈炎和牙周炎的罪魁祸首，必须及时经常清除。但是清除后半年到一年牙结石还会产生，所以要定期洗牙。牙结石通过刷牙的方法刷不掉，只有到牙科让牙医用专业的牙科器械才能清除掉。
　　洗牙一般包括超声洁牙、抛光洁牙、喷砂洁牙。超声洁牙和抛光洁牙是必做的两个步骤。如果平时经常吸烟、喝茶、喝咖啡，牙齿色素沉着比较多，还必须加上喷砂洁牙。

　　洗牙（医学术语称牙齿洁治）是保持口气清新、预防龋齿、维持牙周组织健康、预防和治疗牙周病的重要措施。简单的理解就是让专业牙医使用专业的器械帮助你刷牙，给你的牙齿彻底地洗一个澡！洗牙可以清除牙齿表面着色，帮助牙齿恢复正常光泽及顔色，去除刷牙等家庭口腔保健措施不能去除的牙菌斑、牙结石，预防牙病。
　　洗牙通常不会有什么疼痛感，只会感到有一小股气流。水流有力地冲击牙齿，半小时到一小时后，牙齿就能彻底恢复洁净的原貌。洁治前应多和牙医沟通，缓解紧张情绪。洗牙过程中，如果感到疼痛举左手示意，让牙医及时知道你的感受。
　　第一次洗牙者，如果牙结石沉积特别多，在洗牙过程中可能感到酸痛，牙龈也可能容易出血，时间也许会长一些，这些都是正常的，不用担心。如果每年能按时洗牙１－２次，牙齿上的结石相对比较少，洗牙时就不再会感到酸痛，牙龈也就不会出血了。
　　如果你有严重的牙周病，原来有大量的牙石包裹着牙齿，洗牙后可能会出现牙齿松动的感觉。这是因为洗牙去除了你牙齿周围的污物，将原来隐藏的牙周疾病的问题暴露出来，而并不是由于洗牙造成的新问题。牙周问题可进一步通过相应治疗手段解决。
　　不正规的医院、不专业牙医的操作、质量低劣的洗牙器械在超声洁牙后可能会给牙齿表面留下过深、过多的划痕。但是正规操作的超声洁牙也仍有可能在牙齿表面留下显微镜下能观察到的细小划痕。所以，超声洁牙后应当使用专用的抛光膏，对牙齿表面进行抛光洁牙处理，使牙齿表面恢复光亮润滑的原貌。